４日目突入。
今日は休みだから、いつものコース２周してみたら、
ものすごいしんどかった・・・汗の量もすごかったし・・・

　これまでの、僕のジョギングダイエット挑戦履歴

今月はスタートダッシュ決まったな。
この調子で残り３週間！

3日目！
まだまだ痩せた感じは全然ない。
でも、早起きは苦じゃなくなったかな。

続いたッ！

昨日から少し気になってたんだけど、
表示されてる消費カロリーの単位が、CALなんだけど？
KCALじゃなくて・・・。

まだまだ頑張りが足りんということか・・・。

夜に走ろうとか思ってると、
昨日みたいに毎日「明日から本気出すッ！」とか
言ってそうだから、早起きして走ってきた。

画面の見方とかよく分からないけど、
Nike+ SportBand を Mac に挿したら何か出てきた。



距離 1.74km か〜（長いか短いかの基準も知らないんだけど）
下見で歩いたときも、短いかもって思ったんだけど、もう少し走れそうだ。